C Lor, Magnétiseur
Laure Hallassou
Le Mée-sur-Seine

Sophrologie

La sophrologie

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La sophrologie est aussi la méthode douce pour vivre mieux votre grossesse et votre accouchement.

On commence les séances en général au dernier trimestre de la grossesse.

Je vous aiderai grâce aux séances de sophrologie à mieux comprendre le fonctionnement et les transformations de votre corps. Localiser les parties de votre corps par l'esprit et la relaxation permet indirectement d'éloigner la douleur, éventuelle, des contractions.

Je vous apprendrai à ressentir ce que vit votre bébé pendant les contractions tout au long de votre accouchement, vous serez également à même de récupérer efficacement entre chaque contraction et de les gérer avec maitrise. Plus vous serez sereine, calme et détendue mieux votre accouchement se déroulera. Alors comptez sur moi lors des séances de sophrologie pour vous guider et vous amener à découvrir vos richesses et forces intérieures.

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